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*練習風景（２００６年１２月） [#vd3edf06]
***アップ(ダッシュ) [#u7a778f2]
CENTER:&ref(1224.JPG,nolink,アップ);

***フリーバッティング [#xec3d17d]
CENTER:&ref(1195.JPG,nolink,フリーバッティング);

***ロングティーバッティング [#r382b2af]
CENTER:&ref(1194.JPG,nolink,ロングティーバッティング);

***内野ノック [#i367df9f]
CENTER:&ref(内野ノック.JPG,nolink,内野ノック);

***ピッチング練習 [#u60c2ef3]
CENTER:&ref(ピッチング練習.JPG,nolink,ピッチング練習);

***外野手投げノック [#b9a90f21]
CENTER:&ref(外野手投げノック.JPG,nolink,外野手投げノック,50%);

***グラウンド整備 [#y4dfcbc0]
CENTER:&ref(内野整備.JPG,nolink,内野整備,90%);
***全員でグラウンド整備 [#z548098f]
|&ref(内野整備.JPG,nolink,内野整備,90%);|&ref(外野整備.JPG,nolink,外野整備,90%);|
|CENTER:内　野|CENTER:外　野|

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