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キムさん来校

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こんにちは。


1年 内野手 炭山です。

先日、私たち小豆島高校野球部のために東京から野球指導者のキムさんが来校してくれました。

前回まで僕はピッチャーとして指導を受けていたのですが、今回や野手として指導をしてもらい、今までとは違った感覚で練習に取り組むことができました。

今回、キムさんに教わったことはバッティングにおけるタイミングについてです。

速いボールを投げるピッチャーのボールはバッターボックスからも「シュー」と言う音が聞こえます。

キムさん曰く、なぜプロ野球選手はタイミングを取るのが上手かと言うと、「シュー」と言うボールに対してその振動を感じているからだそうです。

心の中でなんとなく振動を感じるイメージを持って練習したところ、少しずつではありますが、速いボールにもついていけるようになったと思います。


他にも様々なことを教えてもらいましたが、今回教えてもらったことはあくまでもヒントに過ぎません。

このヒントを自分の力に変えてこそ武器になります。

練習からいろんなことにチャレンジして、自分の武器にします。


〝Enjoy Baseball〟

ウエイトトレーニングの成果

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こんにちは。


1年 内野手 中村です。

僕はこの冬本格的にウエイトトレーニングを始めてから、


ベンチプレス 40kg → 60kg

スクワット  60kg → 100kg

デッドリフト 70kg → 120kg

体重     56kg → 64kg

になりました。


練習でも少しずつ大きな飛球を打てるようになってきました。

これはこの冬、必死にトレーニングに取り組んできた成果だと思います。

成長した僕のプレーをみなさん、楽しみにしていてください!

〝Enjoy Baseball〟

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