玉越トレーニング
2026年4月8日 10時50分4月3日(金曜)
春季大会が終わったタイミングで玉越トレーニングコーチに来ていただきました。
トレーニングの強度はキープしつつ、速く筋肉を動かすメニューや身体の中心部を重点的に鍛えるメニューになりました。
身体のサイズはキープしつつ、球速、打球速度を高める身体にしていきましょう。
☆｢やればできる｣の証明☆
監督・鈴木
4月3日(金曜)
春季大会が終わったタイミングで玉越トレーニングコーチに来ていただきました。
トレーニングの強度はキープしつつ、速く筋肉を動かすメニューや身体の中心部を重点的に鍛えるメニューになりました。
身体のサイズはキープしつつ、球速、打球速度を高める身体にしていきましょう。
☆｢やればできる｣の証明☆
監督・鈴木