朝練 2024年4月19日 11時48分 東高野球部では水木金は1時間程度の朝練をしています。 投手は球速140km/h目指してトレーニング、野手は打球速度(置きティー)140km/h目指してロングティーをしています。 ここ数試合では奪三振や長打が増えてきて、力がついてきています。 監督・鈴木