⚾体重が・・・
2023年9月20日 17時25分こんにちは。
高松西高校１年、福家悠斗です。
高松西高校を語るとき、無くてはならないものといえば・・・
そうです！
山口一号線（西高へと続く坂道）です！
この坂に対する僕たちの思いは、
「朝からあの坂を上るのはキツい」
「朝から汗をかいてイヤだ」
（電動自転車がすいすい行くのを見て）「めっちゃうらやましい！」
などなど、さまざまです。
その中で、
僕自身の思いは、
「体重が減ってしまって、悲しい」
です。
私は西高に入学する前からずっと野球をしていました。
それにもかかわらず、
入学してたった３ケ月で６キロも痩せてしまいました。
それに驚いて１ケ月体重を増やそうと努力すると、
なんと、さらに１キロ痩せてしまいました。
本格的に危ないと思い始めた僕は、
練習前にプロテイン、
練習の合間におにぎり、
練習後にプロテインを摂取しています。
このプロテインは部で購入しているものなので、
何杯飲んでも大丈夫です！（笑）
監督によると、プロテインを牛乳で割るのは消化に悪いので、
水で割らなければなりません。
僕は水で割るプロテインは好きではありませんが、
自分の好きな銘柄（S・・・S）のチョコレート味を買ってもらえたので、
水でもおいしく飲めるようになりました。
そして、これを続けること２ケ月。
体重を２キロ増やすことに成功しました。
この調子で、減った体重を早く取り戻し、増やしていきたいです。
西高に入学したいと思っている中学生のみなさん、
体重管理に注意してください。