🏀クロストレーニング⚽️
2024年10月30日 17時00分今日は西グラウンドでクラストレーニングをしました。
※クロストレーニングとは?
→普段専門としている種目と違う種目をすること
アクティブレストも兼ねて、いつもはしないサッカーを楽しみました!
【クラブ理念】私たちの使命
【Our Vision】〜私たちが目指すもの
【部内組織について】誰もがリーダーとしての自覚を持ち、活動します。
【一週間の流れ】人任せではなく、主体的な毎日を。
月曜日:全体練習OFF ※アナライズGは週末の試合映像を見て振り返り
火曜日:昼休みに企画GとアナライズGはHCとミーティング(課題点の共有)
放課後の練習はHCが企画・運営
水曜日:個人練習30分+1on1+ウェイトトレーニング
※個人練習については個人が自分のためのメニューを考案・実施
木曜日:企画Gは練習メニューを考え、昼休みにHCとミーティング
※放課後の練習は企画Gが企画・実施
金曜日:前日の振り返りをして、企画Gが練習を企画・運営
土曜日・日曜日:どちらかは練習試合(部内戦)
※土日のどちらかにフィジカルグループ考案のトレーニングメニューを実施
(Gはグループの略)
生徒と先生が一緒になって組織運営をしていく部活です!バスケットが大好きな人はもちろん、マネジメントに興味がある人もぜひ覗いてみてください。
一緒に良い組織・チームを作りましょう!
今日は西グラウンドでクラストレーニングをしました。
※クロストレーニングとは?
→普段専門としている種目と違う種目をすること
アクティブレストも兼ねて、いつもはしないサッカーを楽しみました!