ソフトボール(女子)

練習後

2026年4月22日 09時30分

今日の練習後の様子です。

総体まで限られた時間。

後悔ないようにやり切ろう!

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久しぶりの晴れ

2026年4月13日 08時41分

今週は雨も降った影響で、平日は限られた練習しかできませんでした。

土曜日は久しぶりにグラウンド全面を使って練習できました!

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新学期スタート!

2026年4月13日 08時39分

新学期が始まりました!

総体まであと2ヶ月。

後悔ないように毎日を全力で過ごしていきます!

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実戦練習

2026年4月8日 11時05分

土曜日は雨も降る中でしたが、実戦練習を行いました。

人数不足でこれまでできなかった練習が新1年生の加入でできるようになりました!

一歩ずつ全員で成長していきます!

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新1年生練習参加

2026年4月8日 11時02分

3月末から新1年生が練習に参加しています!

これからの成長がとても楽しみです!

今後もチーム一丸となって頑張っていきます!

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ロングティー

2026年3月23日 08時44分

最近、ロングティーを行うと明らかに以前より打球の飛距離が伸びています。

冬の練習の成果が少しずつ現れているようです。

ですが、まだまだ伸び代があります。

一人一人が自分の課題とチームの課題に向き合ってよりよいチームを目指していきます!

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トレーニング

2026年3月16日 12時05分

実戦練習が増えていますが、基礎基本の体幹トレーニングや筋力トレーニングは欠かさず行なっています。

以前、合同練習で教えていただいたサスペンショントレーニング器具も導入しました!

より強いフィジカルを目指して頑張ります!

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春間近

2026年3月16日 10時10分

気温が暖かくなり春が近づいています。

最近は実戦練習の機会を増やし、試合を意識して練習しています!

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勝負強く

2026年3月16日 10時08分

日曜日は「勝負強くなる」ことをテーマに練習しました。

ノックやバッティングでは課題を設定し、プレッシャーのかかる場面でも力を発揮できるよう取り組みました!

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高橋塁さんトレーニング

2026年3月16日 10時05分

本日は高橋塁さんに来ていただき、ウエイトトレーニングと体幹トレーニングを指導していただきました!

普段の練習ではなかなか意識できない体の使い方や、ケガを防ぐためのトレーニング方法など、たくさんのことを学ぶことができました。

これからのプレーにしっかりつなげて、さらにレベルアップしていきます!

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