【玉越トレーニング】
2025年11月8日 13時54分11月5日（水曜）
フィジカルアップの秋冬。
順調に体重、筋力の数値が向上しています。
玉越トレーナーには、先月からの筋力の変化量に合わせて、メニューの負荷を上げたり、フォームの見直しをしていただきました。
前回の測定では、BIG３合計が400kg以上が５名でした。
（最大は430kg） 春までに50kgアップすれば、球速も打球速度も劇的に向上します。
半年後にレベルアップした景色（ビジョン）をイメージして、ワクワクしながら追い込みましょう。
監督・鈴木