(定時制)心の健康講座

2025年11月6日 21時20分

11月6日に、本校スクールカウンセラーの先生より、レジリエンス(回復力)・リフレーミング(捉え方の変換)・アサーション(自他尊重)の方法について説明をしていただきました。

ペアワークによる活動を行いながら、生徒の皆さんはそれぞれの手法を実践し、楽しく学びました。

心身ともに健康な毎日を過ごせるように、この講演で学んだことを活かしましょう。

27_心の健康講座①27_心の健康講座②