本日、株式会社明治様のご協力により、オンラインで「食育セミナー」を開催しました。講師の山根様には、「朝食改革でパフォーマンスアップ」と題して、朝食を欠食しがちな生徒に対して、「朝食と日常のパフォーマンスのデータ」、「自分の朝食の振り返り」、「朝食を整えるコツ」などについて、講義をしていただきました。
生徒は、タブレットＰＣを用いて自分の朝食を振り返って、真剣に講義を聞きました。
正しい食習慣を身につけることが、体と心の健康を作る源であることを理解して、自分の食生活を見直してほしいと思います。講師の山根様、本日はありがとうございました。