９月１１日（木）本校体育館で、(株)BizAthleteの西さんによるトレーニング指導がありました。先日の「からだの軸をつくる」に引き続き、今回は「ジャンプ力アップ」をテーマに行われました。ジャンプ力アップはスプリント力アップに直接通じるということで、男女バスケットボール部、女子サッカー部、バレーボール部が参加しました。どこまでジャンプするか目標を定めて跳ぶ、からだの軸を意識して真っすぐ上に跳ぶ、この２点を意識してトレーニングを行いました。指示されたことを意識していくと、わずか１時間半程度の間に、生徒のジャンプ力が確実に高まっていく様子が見られました。生徒は自分たちの変化に興奮しながら何度もジャンプをくり返し、習得しようと一生懸命取り組みました。