オーバーヘッドウォーキングランジ
2023年3月6日 21時15分オーバーヘッドウォーキングランジ。
しっかり肘を伸ばして、
体幹部分でバランスを取る。
体幹を強化して、野球のパフォーマンスアップに繋げます！
"Enjoy Baseball"
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しっかり肘を伸ばして、
体幹部分でバランスを取る。
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