体づくり
2023年10月15日 15時11分秋季大会を終え、年内は今年から試行される秋季教育リーグのみとなりました。リーグ戦に向けて、チーム力の向上を図ることと並行し、少しずつトレーニングも本格化していきます。今週からスピードアップのためのスプリントトレーニングが始まりました。姿勢意識、体のバネを使う、トレーニングを継続する中で「速さ」を手にしてきます。
秋季大会を終え、年内は今年から試行される秋季教育リーグのみとなりました。リーグ戦に向けて、チーム力の向上を図ることと並行し、少しずつトレーニングも本格化していきます。今週からスピードアップのためのスプリントトレーニングが始まりました。姿勢意識、体のバネを使う、トレーニングを継続する中で「速さ」を手にしてきます。