負荷をかけてのプッシュアップ！
2023年1月5日 21時08分↑背中に重りを乗せて
↑プッシュアップ！
しっかり負荷をかけていきます！
"Enjoy Baseball"
野球運動部や文化部の新着情報は、左側のメニューから「運動部」または「文化部」を選んでください。
部活動ブログ
美しいフォーム
2023年1月4日 01時07分トレーニングチーフの
美しいランジを
どうぞ！！
"Enjoy Baseball"
野球プロテイン！！
2023年1月3日 21時04分↑トレーニングの後の１杯
↑「うまい！皆さんも一杯いかがですか？？？」
トレーニング後のゴールデンタイムを逃さずプロテインを補給！
しっかり戦える身体を作っていきます！
"Enjoy Baseball"
野球７人制野球
2023年1月2日 22時01分冬の名物
７人制の紅白戦。
バッテリーを除くと５人しかいません。
守備をどう配置するか。
相手打者の特徴や自チームの投手の力量を考えて守備位置を決める必要があります。
「野球とはどのようなスポーツか？」
を理解できる紅白戦です。
しっかり頭を使って野球をしていきます。
"Enjoy Baseball"
野球謹賀新年
2023年1月1日 09時00分あけましておめでとうございます！
今年も高瀬高校を
よろしくお願いします！！
"Enjoy Baseball"
野球神は細部に宿る
2022年12月31日 22時36分2022年の名シーンと言えば・・・
三笘の1ミリ。
「神は細部に宿る」。
みなさま、良いお年を！
"Enjoy Baseball"
野球何も咲かない冬の日は
2022年12月30日 23時07分何も咲かない冬の日は
下へ下へと根を伸ばせ
やがて大きな花が咲く
"Enjoy Baseball"
野球ロングティー
2022年12月29日 20時11分高瀬高校のスイングスピードNo,1とNo,2。
置きTeeでのロングティー中。
ボールの反発を使わずに、いかに純粋にボールを飛ばすか。
春はスタンドに放り込みます！！
"Enjoy Baseball"
野球練習納め
2022年12月28日 23時09分↑サーキットトレーニング。この1ヶ月で冬の練習が軌道に乗りつつあります。
今日で高瀬高校野球部は練習納め。
大掃除をして終わりました。
明日からは年末年始のオフ。
1月5日まで、8日間あります。
高瀬高校は1人1台iPadを持っているので、
オフの間も何日間かはオンライントレーニングやオンラインミーティングをする予定です。
長いオフをどう過ごすか？
トレーニングを継続することはもちろん大事ですが、
一旦グラウンドや仲間と離れ、
野球と離れることで、
年明けにフレッシュな気持ちで野球と真摯に向き合ってほしいと思います。
↑トレーニングルームの掃除
↑倉庫の片付け・ボールの仕分け
↑ポイントの打ち替え
↑マウンドの傾斜調整
↑監督室の大掃除
↑部室の整理整頓
"Enjoy Baseball"
野球寒空の中でのランジ
2022年12月27日 23時36分グラウンドでのランジメニュー。
加圧ベルトを巻いて、しっかり追い込んでいきます！
"Enjoy Baseball"
野球キャッチング
2022年12月26日 20時13分マシンを使ってのキャッチング練習。
捕手の基本はまず捕ること。
地道に練習をしていきます！
"Enjoy Baseball"
野球クリスマスプレゼント！！
2022年12月25日 14時57分書道部顧問の中島先生からの
クリスマスプレゼント！
ここ数年、野球部の冬のテーマは2年生が考えています。
毎年、そのテーマをウエイトルームに飾れるように、
中島先生が筆で書いてくれています。
今年は力強い文字で
「捲土重来」
と書いてくださいました。
見るたびにやる気が出てきます！！
春、成長した姿を中島先生にもお届けできるように頑張ります！！
"Merry X'mas！"
野球膝つき送球練習
2022年12月24日 20時09分野手のネットスロー。
対角線を膝つきで送球練習。
下半身の動きが制限される中、いかに体幹部分を使って投げるか。
そもそもの投げる力をつけていきます。
"Enjoy Baseball"
野球自主練習
2022年12月23日 22時08分内野Fungo中。
今年は自主練習の時間が多くあります。
しっかり課題と向き合っていきます。
"Enjoy Baseball"
野球置きTee
2022年12月22日 23時37分今年の冬の課題の1つ。
置きTeeで打つポイントを覚えること。
ひたすらに打ち込んでいます！！
"Enjoy Baseball"
野球