ごはん、牛乳、さごしのムニエルレモンソース、スイートポテトサラダ、とうがんと鶏肉のスープ

麦入りごはん、牛乳、鶏肉のバジルソース、きのこのごまドレッシング和え、野菜たっぷりスープ

米粉パン、牛乳、チリコンカーン、かぼちゃときゅうりのサラダ、ヨーグルト

ごはん、牛乳、さばの塩焼き、キャベツのごま酢和え、なすとふしそうめんのみそ汁、ぶどう

ごはん、牛乳、酢豚、あさりの中華スープ

きのこスパゲッティ、牛乳、グリーンサラダ、フルーツ和え

ごはん、牛乳、なすの肉みそグラタン、ジュリアンスープ、梨

麦入りごはん、牛乳、かつおフライ、野菜の昆布和え、具だくさんみそ汁

麦入りごはん、牛乳、鶏のちり酢あえ、こまつなのツナネーズ和え、豆腐のみそ汁

非常食ハヤシライス、牛乳、非常食サラダ、非常食フルーツ和え

ごはん、牛乳、レバーとじゃがいものごまソース、ほうれんそうのごま和え、豆乳入りみそ汁、もものヨーグルト和え

麦入りごはん、牛乳、あじの南蛮漬け、がんもどきの含め煮、なすのみそ汁

ごはん、牛乳、ちぐさ焼き、野菜のたくあん和え、豆腐のみそ汁

⭐︎一口メモ⭐︎

たくあん

たくあんとは、だいこんを干して、米ぬかや塩につけこんで作る日本の代表的な漬物です。冬にたくさんとれるだいこんをたくあん漬けにして保存食としていました。たくあんはそのまま食べるだけでなく北陸の郷土料理では、「たくあんの煮物」、香川では「たくあんのきんぴら」という郷土料理もあります。今日はキャベツ、きゅうり、にんじんと和えています。ポリポリとした、たくあんの食感でいつもと一味違う和えものになっています。よくかんでいただきましょう。

キムチチャーハン、牛乳、あげぎょうざ、ビーフンスープ